Zioła

Dziurawiec zwyczajny / Hypericum perforatum

Gdzie naturalnie rośnie

Ogólny opis zioła

• Dziurawiec pospolity jest to roślina bardzo często używana na terenach polskich jako ziele lecznicze, która wspomaga procesy trawienne i gojenie się ran.
• Poza tym jest zalecany w leczeniu reumatyzmu, dnie moczowej i dolegliwościach menstruacyjnych. 

Wygląd 

• Roślina wieloletnia, prosto wzniesiona i rozgałęziona, o wysokości od 30 cm do ponad 60 cm.
• Łodyga z rdzeniem jest ku szczytowi gruczołowata z dwoma wyraźnymi podłużnymi liniami.
• Liście są szeroko jajowate lub podłużne i czasem owalne do równowąskich.
• Dziurawiec posiada kwiaty od 2 do 3 cm szerokości, złotawożółte z podłużnymi ostrymi działkami kielicha, które w porze kwitnienia osiągają podwójną długość zalążni.  

Właściwości / działanie lecznicze

• Substancje czynne zawarte w dziurawcu to hiperycyna, czerwony barwnik i substancja zwiększająca wrażliwość na światło, olejki eteryczne, garbniki, kwercetyna.
• Ziele działa żółciopędnie, moczopędnie, ściągająco, przeciwkrwotoczne, uspokaja układ nerwowy, zarówno wegetatywny jak i naczynioruchowy.
• Pobudza czynności żołądka, jest ponadto wspaniałym środkiem dezynfekującym zarówno przy wewnętrznym i zewnętrznym stosowaniu.
• Napar stosuje się przy nieżytach dróg trawiennych, wiatrach, zgadze, zaburzeniach jelitowych, bolesnym miesiączkowaniu, nocnym moczeniu, niestrawności i niedomodze wątroby, jak również pomocniczo przy zaflegmionych płucach, nieżytach dróg moczowych.
• Wewnętrznie stosuje się jako środek uspokajający, szczególnie przy depresjach okresu przekwitania, zaburzeniach hormonalnych ( przy bolesnych miesiączkach).
• Zewnętrznie olejek z dziurawca wciera się na zranienia, oparzenia, odmrożenia, nerwobólach i reumatyzmie, a także przy stłuczeniach i wrzodach.  

Przeciwwskazania i możliwe skutki uboczne

• Nie należy stosować wraz z doustną antykoncepcją hormonalną ponieważ, jest wówczas nieskuteczna.
• U osób o jasnej skórze możliwe jest zwiększenie wrażliwości na światło. Dlatego osoby te powinny w czasie terapii dziurawcem unikać opalania. 

Na podstawie

• Grau J., Jung R., Munker B., Zioła i Owoce leśne, Warszawa 1996, s. 168.
• Poprzęcki W., Ziołolecznictwo, Warszawa 1989, s. 107-109.